6 способов избавиться от аллергического ринита в домашних условиях
Насморк, отечность носа, зуд, слезящиеся глаза – характерные симптомы аллергического ринита, возникающего в результате попадания аллергенов (пыльцы, домашней пыли, шерсти животных и т. д.) на слизистую оболочку носа. Неприятные ощущения часто доставляют беспокойство, становясь причиной головной боли, повышенной раздражительности, нарушений сна, а в некоторых случаях и состояния, близкого к депрессии. Как избавиться от нежелательных спутников болезни, если под рукой нет противоаллергических препаратов? На самом деле облегчить течение недуга можно с помощью простых процедур в домашних условиях.
Промывание носа
Являясь ежедневной гигиенической процедурой в Индии (джала-нети), промывание носа зарекомендовало себя в качестве не только лечебного, но и профилактического средства, препятствуя заражению многими инфекционными болезнями. Для этих целей используется нети-пот – небольшой чайник с узким носиком, облегчающим процесс орошения слизистой оболочки носа (вместо чайника можно использовать спринцовку, шприц без иглы или блюдце).
Для уничтожения аллергенов готовится простой раствор поваренной или морской соли, который, разжижая слизь, облегчает их выведение. Также можно использовать раствор йода (2 капли на стакан воды) или отвары ромашки, шалфея, календулы – но только при отсутствии аллергии на йод и травы. Наклонив голову, заливают содержимое чайника в одну ноздрю, а затем в другую, следя за тем, чтобы жидкость попала внутрь носоглотки.
Проводить процедуру запрещается при остром воспалении среднего уха (отите), эпилепсии и частых носовых кровотечениях.
Ингаляция паром
Достоинство ингаляции паром в том, что, разжижая секрет носа при рините, горячий воздух воздействует не только на слизистую, но и на околоносовые пазухи. Таким образом, оболочки носа быстро увлажняются, очищаясь от аллергенов и бактерий. Для процедуры используется специальное приспособление (небулайзер) или кастрюля, наполненная водой. Растворы для ингаляций можно сделать по таким рецептам:
Дышать следует обеими ноздрями. После 10-15 минутной процедуры для максимального эффекта рекомендуется укутать лицо теплым платком.
Ингаляции не стоит проводить сразу после еды, при лихорадке и обострении имеющихся хронических заболеваний (артериальной гипертензии, декомпенсации сахарного диабета и т. д.).
Прогревание носа
Процедура прогревания носа при аллергии схожа с действием паровой ингаляции – только для ее использования не требуется жидкость. Крупная, хорошо прокаленная на сковороде соль заворачивается в тканевый мешочек и прикладывается к пазухам носа. Кроме соли, можно использовать гречку, пшено, рис, обычный песок или сваренное вкрутую горячее яйцо.
Воздействие температуры ускоряет прилив крови к сосудам, в результате чего аллергены удаляются из носа вместе со слизью. Важно отличать аллергический ринит от гайморита, поскольку при наличии в пазухах гнойного содержимого прогревания противопоказаны.
Эфирные масла
При отсутствии возможностей, перечисленных выше, можно вдыхать разведенные в горячей воде эфирные масла, большинство которых дают противовоспалительный и антисептический эффект (8-10 капель на 1 л воды), например ментоловое масло, масло эвкалипта, можжевельника, пихты, чайного дерева. Для снижения отека эфирные масла втираются в гайморовы пазухи или закапываются в носовую полость. Лекарство готовят, взяв в качестве основы оливковое масло (50 мл) и добавив к нему несколько капель эфирного масла сосны, розмарина, шалфея или мяты перечной. Хороший эффект обеспечивает закапывание в нос сока каланхоэ.
Противопоказанием к процедуре может служить только индивидуальная непереносимость того или иного масла.
Точечный массаж
Эта древнейшая методика, акупунктура, позволяет снять отек носа, вызвав улучшение кровообращения в тканях. Ее можно выполнять так:
Несмотря на то, что прикосновение к некоторым точкам лица может сопровождаться болью, подвергать их массажу рекомендуется до тех пор, пока неприятные ощущения не исчезнут.
Пряности
Некоторые пряности и продукты обладают способностью моментально прочищать слизистые оболочки и пазухи носа от вызвавших отек аллергенов. Прежде всего этому способствуют лук, чеснок, перец (черный, красный, чили), горчица, хрен, васаби, имбирь.
При употреблении острой пищи не следует забывать о ее негативном воздействии на слизистую пищевода и желудка. Поэтому при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, язвы) от аллергического ринита лучше избавляться другим способом.
Видео с YouTube по теме статьи:
Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.
Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.
Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.
На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?
Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.
Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.
Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.
Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.
В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.
Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.
Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.
У женщин в возрасте между сорока и шестьюдесятью годами часто возникает специфическое недомогание, вызванное климаксом, или менопаузой. В статье сделан обзор пр.
Источник
Методы лечения аллергического насморка народными средствами в домашних условиях
Лечение аллергического ринита
Начинать лечение аллергического ринита всегда необходимо с точного выяснения вида аллергена, это поможет в дальнейшем свести контакт с этим веществом к минимуму.
Определить аллерген можно посредством проведения разных тестов и проб в диагностических центрах. После того, как вы узнаете, на что у вас возникает ринит, врач аллерголог распишет список рекомендаций, при соблюдении которых этот чужеродный белок будет меньше влиять на ваш организм.
То есть если у вас непереносимость спор грибка, то необходимо выяснить, где есть плесень в вашем доме и убрать ее. При непереносимости пыльцы и микрочастиц растений в период их цветения желательно создать дома условия, при которых частички цветов, деревьев будут меньше находиться в воздухе.
Не обойтись при устранении аллергии и без использования фармакологических препаратов, действие которых направлено на уменьшение проявления аллергического ринита. То есть терапию аллергии можно подразделить на медикаментозное и немедикаментозное лечение.
Определенное значение имеет и использование различных народных методик, но к их выбору нужно всегда подходить с особой осторожностью, так как некоторые фитопрепараты усиливают ответную реакцию иммунной системы на чужеродный белок.
Немедикаментозные способы устранения аллергического ринита
Минимальные проявления ринита обеспечивает чистый воздух. Чтобы постоянно дышать воздухом, в котором нет аллергенов, необходимо приложить к этому свои определенные усилия. Ринит меньше беспокоит при соблюдении таких условий:
Предрасполагающие факторы и причины развития
От чего появляется аллергический ринит? Первоначальной причиной становится попадания на слизистые оболочки (нос, рот, глаза) микроскопических частиц веществ-аллергенов, переносящихся по воздуху. Поскольку таких веществ много, в биологии и медицине их принято разделять на три обобщенных класса.
Растительные природные аллергены:
Здесь к факторам, вызывающим аллергический ринит, иммунология относит попадание в окружающий воздух:
Кроме того, аллергию вызывают:
Промышленные аллергены. Еще один тип аллергенов, которые способны вызывать, в том числе, и круглогодичный аллергический ринит – промышленные. В основном они распространены на вредных производствах, а также сельскохозяйственных фермах, включая:
По каким еще причинам человек попадает в «группу риска»? Почему возникает аллергический ринит у одних людей, и «проходит мимо» других? Дело в том, что помимо прямых факторов, связанных непосредственно с аллергенами, важную роль в «запуске» заболевания играют и косвенные – и на первом месте среди них стоят стрессы и постоянные эмоциональные перегрузки. Психосоматика аллергического ринита в последнее время пристально изучается специалистами, поскольку связана с состоянием иммунного ответа организма на любые неблагоприятные факторы – в том числе и психологические.
Подытоживая сказанное, получим следующий список факторов, которые способствуют возникновению и дальнейшему прогрессированию аллергического ринита:
Диагноз аллергический ринит почти наверняка будет грозить и тем, у кого наблюдается рост полипов в носовых камерах и синусах, и для кого свойственна наследственная повышенная чувствительность слизистых оболочек.
Использование медикаментов
Немедикаментозные способы являются профилактическими мерами, предупреждающими возникновение аллергии. Частично помогают они справиться и с легкой по симптоматики реакцией непереносимости. Но если ринит выражен сильно и не проходит, то всегда нужно использование определенной группы медикаментов, в которую входят:
Современным методом лечения любой аллергической реакции считается АСИТ-терапия. Этот способ заключается во введении в организм минимальных доз аллергена под контролем врача на протяжении нескольких сеансов. Постепенное привыкание организма к аллергенам значительно снижает симптоматику заболевания, а в неосложненных случаях помогает и полностью избавиться от аллергии.
Лечебные мероприятия
Как лечить аллергический ринит посоветует врач-аллерголог или отоларинголог. Главная задача в выздоровлении – устранение аллергической реакции и снятие воспаления. Лечится заболевание медикаментозно или аллерген – специфической терапией. А облегчить состояние можно народными средствами и в домашних условиях.
С помощью медикаментов
Медикаментозное лечение заключается в следующем:
К таким препаратам относятся: Кромогексал, Кромосол и др. Они также являются профилактическим лекарством, разрешаются детям.
Нужно помнить, что при долговременном использовании сосудосуживающих препаратов местного действия (Нафтизин, Виброцил и др.) есть вероятность возникновения острого или хронического ринита, иногда требующие хирургического вмешательства.
Аллерген–специфическая терапия
Назначается и выполняется только врачом-аллергологом. В организм пациента вводится маленькая доза аллергена, затем постепенно возрастает до тех пор, пока не возникнет полное привыкание организма.
Аллерген–специфическая терапия более эффективна при начальных стадиях заболевания как у взрослых, так и у детей.
При адекватном лечении допустимо полное исчезновение аллергической реакции.
Домашние условия
Чтобы избавиться от возникновения приступов, важно игнорировать контакт с аллергенами. Определить, что именно вызывает симптомы, поможет аллерголог с помощью специальных тестов.
Чистый воздух играет немаловажную роль в лечении. Желательно, чтобы в помещении, где находится больной, не было мест скопления пыли и аллергенов (ковры, книги, мягкие игрушки). На пользу пойдет учащенное проведение влажной уборки. Лучше по возможности пользоваться воздухоочистителями. Это благотворно влияет на функционирование и состояние дыхательной системы.
Народные средства
Лечение исключительно народными средствами не устранит болезнь, а лишь поможет уменьшить симптомы. Применять их можно дома самостоятельно, но, желательно, посоветоваться с врачом. Рецепты лечения народными средствами:
Оперативное лечение
Хирургическое вмешательство в основном проводится при дефектах носовой перегородки. Оперативный метод не вылечивает аллергический ринит, а лишь устраняет нарушение дыхательной функции.
Показания к хирургическому вмешательству:
Капли при аллергическом рините
Для того чтобы устранить отечность носовых ходов, убрать насморк и обеспечить свободное дыхание используются капли. По механизму своего действия они подразделяются на несколько лекарственных групп:
Капли и спреи при аллергическом рините используют и короткими и длительными курсами. Если насморк под воздействием аллергенов развивается на протяжении всех месяцев года, то нужно использовать тот препарат, компоненты которого не оказывают токсического влияния при длительном использовании лекарства.
Народные средства
Облегчить проявления аллергического ринита и снизить специфическую реакцию иммунной системы помогут и народные способы терапии. Только не стоит забывать о том, что они являются дополнительными средствами терапии, применяют их на фоне медикаментозного лечения или после основного курса терапии.
Так как аллергия часто вызывается растительными компонентами, то к выбору фитопрепаратов нужно подходить всегда с осторожностью. При первом их использовании лечение начинают с самых минимальных доз по схеме и обязательно фиксируют все происходящие изменения в самочувствии. Если реакция непереносимости усиливается, то нужно отказаться от подобного рецепта.
Продукты пчеловодства
Для лечения аллергического ринита часто используют продукты пчеловодства, естественно, если на них нет аллергии. Применять можно пергу, жевать медовые соты, сахар заменить медом. Эти продукты насыщают организм всеми необходимыми микроэлементами, повышают иммунитет и предотвращают развитие аллергий.
Мумие
Мумие – еще одно эффективное средство от аллергий. Горный бальзам в количестве 1 грамма разводят в литре подогретой воды и выпивают этот состав в течение дня, детям дозировку можно снизить в два – три раза.
Лечение мумие нужно продолжать на протяжении месяца и желательно его проводить при сезонных поллинозах заранее, то есть за несколько недель до цветения аллергенного растения.
Череда
Череда это трава, содержащая природные антистамины. Лечение эти растением длительное, на протяжении года и больше. Чтобы отвар череды принес пользу нужно им заменить чай. Пить рекомендуется отвар череды по чашке три раза за день и необходимо каждый раз заваривать новый напиток, он должен иметь слегка золотистый, прозрачный цвет.
Многим помогает мята перечная. 15 грамм травы нужно настоять в стакане теплого молока и выпить этот напиток в течение дня. Курс лечения – две недели.
Подведем итоги
Видеоприложение
Предлагаем вам посмотреть передачу с врачом-отоларингологом об аллергическом насморке, к чему он может привести и как от него избавиться. Приятного просмотра!
Общеоздоровительные процедуры
Помимо фитопрепаратов нужно проводить закаливающие процедуры. Детям рекомендуется выбрать спортивную секцию, где будет усиливаться работа дыхательной системы, это например плавание, занятия на лыжах.
Лечение ринитов аллергической природы может продолжаться на протяжении всей жизни, но если внимание болезни не уделять, то проявления заболевания год от года будут только постоянно усиливаться и закончиться это может бронхиальной астмой.
Следующие статьи:
Нормализовать бытовые условия для больного
Менее всего аллергический насморк проявляет себя при нормальной комнатной температуре +21°С и влажности воздуха около 65-75%. Поэтому задача больного или тех, кто за ним ухаживает — обеспечить такие условия в помещении, где человек с аллергическим насморком проводит большую часть времени и спит. Для этого нужно:
Открытое окно — лучший способ регуляции температуры в помещении
Кстати, при указанной влажности риск пересыхания слизистой минимален. А эффективность лечения насморка существенно повышается.
Также крайне полезно поднимать изголовье кровати на 15-20°. За счет этого во время сна прилив крови к голове будет уменьшаться, что облегчит проявление насморка.
Источник
Народные средства от аллергии: самые эффективные при заложенности носа – 7 лучших рецептов
Аллергический насморк (ринит), или поллиноз – хроническое заболевание, для которого характерно воспаление слизистой носа из-за прямого воздействия аллергена. В результате, появляется отечность и заложенность носовых проходов, ухудшается дыхание, обоняние.
Аллергию невозможно вылечить, для терапии симптоматики и профилактики приступа применяют медикаментозные препараты и народные средства. Лечение ринита домашними способами построено на положительном действии простых физиологических процедур, лекарственных свойствах некоторых растений. Существуют десятки разных по эффективности рецептов, каждый из которых имеет плюсы и минусы.
Описание заболевания
Аллергия – распространенное иммунное заболевание. Может приводить к развитию астмы, анафилактического шока, отека Квинке. В большинстве случаев болезнь сопровождается поллинозом, или аллергическим ринитом. При попадании аллергена (раздражающего вещества) в организм человека, возникает ошибка в работе иммунитета, из-за чего и наблюдается патологическая реакция.
При аллергическом рините появляется заложенность носа, выделяется большое количество бесцветной жидкости. Носовые ходы отекают, появляется чихание, зуд и жжение. Нередко эта форма болезни сопровождается конъюнктивитом и приступами бронхиальной астмы.
Впервые термин «аллергия» был использован венским педиатром в 1906 году. Он заметил, что у некоторых детей при контакте с пылью, некоторыми продуктами и пыльцой растений возникает патологическая реакция – сыпь, насморк и чихание.
Лечение народными средствами
Аллергический ринит – неизлечимое заболевание, терапия направлена только на устранение симптомов. Для лечения аллергического ринита в острой форме, следует принимать только медикаменты, а при длительном вялотекущем насморке можно применять и народные методы лечения. Они способствуют улучшению дыхания, снятию заложенности и общему укреплению иммунитета.
Какие таблетки от аллергии лучше читайте тут.
Промывание носа с помощью груши
Эта простая процедура позволяет очистить полость носа, удалить аллергены и бактерии со слизистой. Для промывания носа используют солевой раствор (1 ст. л. поваренной соли на 1 л воды). Алгоритм проведения:
Можно использовать Аквамарис для промывания носа, как правильно это делать читайте по ссылке.
Орошение морской водой
Механизм действия этой домашней процедуры аналогичен промыванию с помощью груши. В качестве раствора применяют натуральную морскую воду, ее можно найти в аптеке. Она является природным антисептиком, стимулирует кровообращение и оказывает противовоспалительный эффект.
Средство наливают в чайник с узким носиком либо шприц без иглы. Затем проводят промывание каждой ноздри. Орошение подходит даже маленьким детям, допустимо использовать этот способ и для профилактики аллергического насморка во время сезонного обострения.
Морскую воду применяют для ежедневного закапывания носа или ингаляций. Однако при злоупотреблении средством или несоблюдении дозировки возможно появление раздражение на слизистой носа.
Лечение травами
Фитотерапия или лечение целебными растениями – одно из самых древних направлений домашней медицине. Его механизм заключается в том, что некоторые травы обладают лекарственными свойствами, благодаря чему они подходят для борьбы с ринитом.
Полезные растения при аллергическом насморке:
Помимо этого, при аллергическом насморке можно использовать экстракт крапивы, мятный чай или настой белокопытника. Травы для лечения несложно найти в аптеке либо заготовить самостоятельно.
Чем лечить аллергический ринит при беременности читайте в этой статье.
Лекарственные травы могут приводить к побочным эффектам, поэтому народные средства эффективны только при отсутствии повышенной чувствительности к растительным компонентам.
Медовые рецепты
В меде и других продуктах пчеловодства содержится большое количество полезных веществ, он обладает антисептическим, заживляющим и противовоспалительным действием. Рецепты на основе меда:
Для получения домашних капель из меда его можно комбинировать с соком каланхоэ или свеклы, компоненты берутся в равных пропорциях.
Рецепты с алоэ
Сок алоэ, или столетника обладает мощным регенерирующим, противомикробным и стимулирующим действием. Его нельзя использовать для детей до 3 лет из-за возможности побочных эффектов. Алоэ при насморке можно применять для приготовления капель, принимать внутрь или смачивать им турунды. Несколько рецептов:
Кроме того, алоэ принимают внутрь, например, смешивая его с медом или теплой водой. Эффективность такого средства при насморке несколько ниже, чем от местного применения.
Не рекомендуется принимать сок алоэ при заболеваниях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
Рецепты с каланхоэ
Это распространенное домашнее растение обладает большим спектром полезных свойств. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, способствует заживлению и выведению токсинов из организма. Сок каланхоэ применяется для закапываний. Для этого нужно взять 1-2 листа растения, выжать из него сок и разбавить чистой водой в пропорции 1:1, а затем закапать в каждый носовой проход. Процедуру повторяют до 3 раз в день. Для усиления эффекта в полученные капли добавляют оливковое масло или свежевыжатый сок алоэ.
Рецепты с содой
Пищевая сода, которую можно найти в каждом доме, при рините. Вещество смягчает поверхность слизистой, очищает полость носа и обладает антисептическим действием. Способы применения соды:
Соду не рекомендуется использовать для маленьких детей, а также проводить процедуры более 3 раз в сутки, чтобы не вызвать ожогов слизистой оболочки носовых проходов.
Как правильно делать ингаляции при аллергии читайте здесь.
Профилактика
Аллергический насморк возникает только на фоне прямого контакта с раздражителем, именно поэтому профилактика особенно важна при этой форме ринита.
Простые правила, позволяющие избежать болезни:
При регулярных и сильных приступах аллергического насморка рекомендуется своевременно принимать средства для стабилизации мембран тучных клеток – это самый надежный способ избежать рецидива болезни.
Как использовать Назонекс спрей при аллергии читайте в данном материале.
Видео
Данное видео расскажет Вам про лечение аллергического насморка народными средствами.
Источник
